pilates studio
MONTANARA
CHI SONO - Mi chiamo Nina, sono di origine ucraino-polacca e vivo in Italia dal 2016. Pratico pilates da molti anni e adoro questa disciplina. Proprio a seguito dei risultati ottenuti su me stessa, ho capito che la pratica e l'insegnamento del pilates erano la strada che volevo intraprendere. Ho ottenuto la certificazione all'insegnamento presso la sede italiana di Polestar Pilates a Roma, una delle migliori scuole presenti sulla piazza mondiale. Essendo una scuola con fondamenta forti nell’ambito di fisioterapia e post riabilitazione, sono abilitata a lavorare anche con clienti con diverse problematiche.
LA MIA MISSIONE - Dopo aver collaborato con alcune realtà presenti sul territorio, ho deciso di aprire il mio studio, un posto dove posso aiutare le persone a ripristinare l'innata intelligenza del proprio corpo per potersi muovere con leggerezza e comfort nella vita quotidiana, trovare energia ed essere contenti.
LA MIA VISIONE - Continuo a seguire aggiornamenti relativi alle nuove tecniche di apprendimento e workshop dei migliori professionisti nel campo di fisioterapia, anatomia e bioenergetica, integrando le pratiche apprese nel mio metodo d’insegnamento per migliorare le prestazioni dei miei clienti.
So quanto a volte possa essere difficile trovare un po’ di tempo per se stessi e ammiro molto chi lo fa. Nello spazio Pilates Studio Montanara troverai un ambiente piacevole sia che tu scelga di far parte di un gruppo, sia che tu voglia essere seguito individualmente.
Se dovessi descrivere in poche parole il posto che ho creato sarebbero: POSITIVITÀ, ENERGIA e RELAX :)
Mi chiamo Martina, sono una Chinesiologa con Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate conseguita presso l'Università di Parma
Nel mio percorso formativo ho incontrato prima lo Yoga, che mi ha arricchito sia dal punto di vista teorico che pratico e successivamente il Pilates, disciplina che mi ha colpito per il suo approccio completo, preciso e funzionale all'esecuzione e al controllo dei movimenti.
Mi sono appassionata al Pilates per i benefici che offre in termini di controllo, postura e consapevolezza, lavorando in modo complementare tra Pilates Matwork e Pilates Reformer, strumento che permette un intervento mirato e adattabile alle diverse esigenze.
Il mio percorso professionale é in continua evoluzione, con l'obiettivo di migliorare costantemente le mie competenze e offrire un insegnamento attento, efficace e personalizzato mettendo al centro il benessere della persona attraverso la qualità del movimento.